| 育儿问题 |
|
 |
|
|
育儿问题 请帮帮忙，很想要个宝宝
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2006-07-13 12:13:07
>>>>>>>>提问
今天早上也就是4月2日来月经了，比上个月推迟了四天。这个月打算要宝宝呢，我应该注意什么呢？该怎么办呢，哪几天容易受孕呢。
我也想试试测排卵，但不知道月经过后几天开始测。具体怎么测呢，都不是很懂。我一般月经都往后推四到七天。准备要孩子已经半年了，一直没有怀上。刚刚老公检查精子成活率67，很正常。我也检查了妇科。
希望大家很尽心的帮帮我，结婚两年了，很想要个宝宝，恳请姐妹们给个好的答案。我积分不多，全部送上了。
休 闲宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
为了提高妊娠机会，你们同房时要注意下面两点：(1)采取合适的性交体位。在排卵期，女方最好采取胸肘位(女方跪在床上，头低臀高，胸部垫一棉被，两手放在头的前方作扶持，男方则跪于女方的后面)，射精后20～30分钟，女方再恢复卧位休息。如女方嫌这种体位累，也可改为男上位，女仰卧，射精后用枕头将女方的臀部垫高，保留30分钟后再将枕头撤离。(2)选择排卵期性交。可采用基础体温协助监测排卵日期。每天早上6～7时，用体温计测体温，并用曲线记录下来。月经周期准确的妇女，约在月经周期的第14天左右排卵，排卵时体温会下降，翌日体温会骤升，前后体温相差0．5摄氏度左右。排卵一般发生在基础体温上升的前一天或正在上升的过程中，想妊娠可选择在体温下降的前一天或体温下降的当晚交合。
怀孕之前请做好准备给未来宝宝的健康打基础
查清健康状况
在妊娠的最初几周，也许连你自己也不知道已经怀孕。但是，在这段时间内，
胎儿的发育却是最容易受到影响的，因此，如果有心要怀孕的话，日常生活中要提
早注意保养。
与会专家指出，在孕前准备工作中，首先要在受孕前的6个月内保持与身高相
称的正常体重。如果本人是严重的超重或体重过轻的话，要去看医生并听取如何达
到正常体重的意见。如果平时患有慢性病，在打算怀孕之前一定要告诉医生，听取
医生的用药建议。平时服用避孕药的，在准备受孕前3个月一定要完全停止服用，
使身体恢复到正常的月经周期。最好等到有三次月经周期后才怀孕，在此期间可采
用其它的避孕方式。
注意营养补充
作为世界第一人口大国，中国是出生缺陷的高发国家。检测数据显示，我国每
年约有20万名到30万名肉眼可见的先天畸形儿出生，加上出生后数月和数年才显现
出来的缺陷，先天残疾儿童总数高达80万名到120万名，约占每年出生人口总数的
4％－6％。
研讨会上，匈牙利著名遗传学家Czeizel教授公布了他所做的一项全球首例人
类预防畸形的科学试验，他采用孕产妇专用复合维生素爱乐维配方，对5000多名育
龄妇女进行了一项长达8年的临床研究，结果证实孕妇从怀孕前期服用多种维生素
补充剂可显著降低新生儿神经管畸形达92％以上，减少孕�
764
诘亩裥摹⑴煌拢Ｔ蔚�
妊娠反应发生率54％左右，并显著降低其他先天畸形的发生。
因此，孕前除了做到有规律饮食，及时补充营养外，服用复合维生素预防畸形
也重要。
进补切莫过头
从准备怀孕开始，就一味地吃水果和各种补品，以期达到母婴健康平安的目的
。现在的生活条件好了，上海准妈妈在“补”的方面可谓下尽功夫。据上海第一妇
婴保健院王德芬教授介绍，不少孕妇盲目过量地补充营养，加上平日休息多活动少
，在临床上出现了一半以上的孕妇都超重的现状，妊娠高血压、糖尿病更是常见现
象。
≡
查看、发表评论 ≡
|
|
