| 育儿问题 |
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育儿问题 请教各位姐妹，排完卵，如果吃黑豆，有好处吗？
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发布时间：2006-06-11 07:40:30
>>>>>>>>提问
排完卵，如果吃黑豆，有好处还是有害处，为什么？
休 闲宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
黑豆
功效：补充雌激素
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。
黑豆糯米粥
功效：改善黄体功能不足
用料：黑豆30克、糯米60克
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。 排卵后体温升高后，喝黑豆糯米粥。每日服用。
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