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育儿问题 我的基础体温是不是不正常啊？
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发布时间：2006-06-08 07:53:32
>>>>>>>>提问
我是第二次结婚，03年生过一个小孩，后来上环，去年上环后到现在没有怀孕，上个月去医院检查我老公一切正常，我也不知道怎么怀不上了，做了一些检查也都正常，医生说我可能是排卵不好，让我量体温，我是这个月12号来的月经，从12号到现在我每天量的都是36。2----36。3之间，是不是不正常啊，我看别人都是挺高的，我都不知道怎么办，真的好急啊，姐妹们，我怎么办啊？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
首先，我要告诉你，高温和低温是以自己的体温为基准的，体温升高或降低，从中知道排卵期。每个人的体温都是不一样的，所以不能和别人比较。
正常情况下，基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。
不可能一个月天天都是36.2-36.3之间，我觉得可能是你的测量方法有问题，你可以依照以下方法进行。
如何测量
建议使用专门的基础体温计,基础体温计�
胍话闾逦录撇煌�,它的刻度较密,一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界. (36度--刻度10; 38度--刻度50).
将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处,于次日睡醒,尚未起床活动时,放在舌下测量五分钟,并记录在基础体温表上 .
早晨量记体温有困难者,可在每天某一固定时间量,切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品.
测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要长期坚持。一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。
在月经期，如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温，在测量时要注意，同时注意要特别标记说明。
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