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育儿问题 晚上很晚才睡觉
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发布时间：2006-07-05 08:50:27
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我儿子11个月大,平常都是很晚才睡觉的,白天也睡觉不多,只有上午和下午各睡1小时左右,晚上要到12:00左右才会有睡意的,还要大人抱才好睡,不抱的话就要在床上玩好一会才睡觉. 我们应该如何调节他的睡觉时间呢?
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
每天按照程序，创造气份使你儿子进入状态，睡觉养成规律，比如吃完饭，玩比较安静的游戏，然后洗澡／洗脸，刷牙，换睡衣，上床，给读书，关灯睡觉．
小孩要按自己的睡觉时间，不要和大人一起睡，这样大人和小孩都方便，不受牵制．妈妈可一陪宝宝一下，宝宝睡着了再起来，如果累了就跟宝宝一起睡了，不能让宝宝在大人睡的时候才睡．
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