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育儿问题 胎教：孕期看哪种书好？
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发布时间：2006-03-16 22:53:44
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除了音乐胎教外，孕期看哪一类的书对胎儿大脑发育好。
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
其实对宝宝发育起决定作用的就是妈妈的营养、健康和情绪。
要想宝宝大脑发育良好，最重要的是补充大脑成长所需要的营养物质——脂肪、蛋白质和维生素。尤其是脂肪中的DHA，你应该经常听说吧，能够促进大脑发育。所以，多吃肉、蛋和蔬菜，尤其是多吃鱼，鱼肉中富含DHA，对胎儿大脑发育有促进作用。
至于看书，那完全看个人爱好了，看什么书并不重要，关键是要让自己心情愉悦。要是为了看书影响了休息，或是投入其中而情绪
激动，反而对宝宝的发育不好了。
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