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宝宝疾病 15岁便密了
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发布时间：2008-03-09 14:47:18
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15岁女生
便密了,两天都没有大便过
饮食上我每天都会喝酸奶 早餐也都会吃(玉米糊燕麦之类的)但是我不吃米饭如果有面食就吃面食没有的话就吃菜或山芋 水果也会吃 但我不怎么喝水
便密后肚子很涨而且这不是第一次了升高中军训时5天都没大便过 后来也有几次 以前我每天中午都会大便的 而且现在也长胖了特别是肚子
希望大家可以帮帮我
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
你最好每天多吃一些高纤维的蔬菜，如芹菜、大白菜，还可以吃一些海带，菌类，这些都可以有通便的作用，记住每天吃一个苹果可以改善你的便秘
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