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育儿问题 宝宝大便干，怎么办
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发布时间：2006-03-09 11:38:11
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我家宝宝一岁了，近段时间老拉大便困难，每次她自己拉一点就不拉了，而且很费劲的样子，看着难受，水也喝得很多，就是不太喜欢吃水果，我就给她挤西瓜汁和清凉茶喝，可喝后都没有效果，宝宝现在一天吃450ML的奶粉，吃两次粥。
休 闲宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
我女儿也有过这样的经历，造成便便干有很多原因：
1、配方奶粉吃了容易上火。
2、平时饮食吃了容易上火的东西。
3、补钙的钙剂，例如葡萄糖酸钙，会产生肠道沉淀，最容易引起大便干。
我女儿10个多月开始就开始干，最后甚至每天拉羊粪蛋蛋那种，实在很困难，我找了很久原因，想了很多办法，我自认为很全了，介绍给你。
1、在目前饮食的基础上多吃蔬菜，红薯、南瓜、玉米都是很好的润便食物。可以吃一些骨头汤之类带油的食物，但不要太多。
2、多喝水。
3、水果中通便的
香蕉、木瓜、菠萝，我试过的这几种都很管用。
4、加开奶茶中和配方奶引发的便便干。
5、如果以上方法还是不能缓解就换一种钙剂，乳钙类会好吸收一些，具体什么牌子你可以咨询一下医生或者有经验的。我女儿后来没吃钙了，一直吃骨头汤鱼汤做的面和粥。
6、如果还是不行就换奶粉，我女儿原来吃美赞臣，后来换了美素，都是港版荷兰生产的那种。
7、后来朋友介绍一种保健品，国珍“松花钙奶粉”她怀孕时候一直吃，女儿也一直吃，身体素质极好，2岁多了还没进过医院，补钙效果也很好，很好吸收。后来我就给她吃了，每天一袋早晚2次吃，现在她便便很正常了。
综上，我个人不建议 用什么开塞露之类的，那个只能治标不能治本，还是要从饮食上下功夫，脾胃才能调理好，女儿现在1岁3个多月了，吃饭什么都很正常，也没有刻意吃润便的东西，但是比较注意控制上火的问题，因为上火还会引起别的问题，时常喝点七星茶，吃点泻火的水果而已，便便都很正常了。
祝 宝宝健康！
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