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宝宝疾病 小孩缺钙吃什么最有效果？
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发布时间：2008-03-07 00:01:06
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小孩缺钙吃什么最有效果？
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
要补钙之前要先确定宝宝到底有没有缺钙哦。判断有几个标准：小孩出牙晚、盗汗、夜惊、夜啼、汗液呈酸汗、食欲不佳、佝偻，也就是我们说的鸡胸，囟门闭合晚，发育迟缓，个子不高。如果条件允许的话，可以做一下微量元素测试。一般可以有采血，还有用头发也可以做测试哦。看看宝宝到底有没有缺钙。
如果是可以吃固质食物的宝宝，一般比较容易补钙。如果是一岁之前的宝宝，建议多吃乳制品，有添加辅食的宝宝也可以吃带壳的小虾，豆制品，海带都是不错的选择。每天起码要达到500ML的配方奶或者母乳量。但一般补钙的同时还要加上补鱼肝油，或者用晒太阳来代替，这样更利于钙的吸收。
如果这些还不够的话，可以添加钙水或者钙片，还有就是市面上畅销的钙铁锌饮品。
建议根据宝宝的实际情况做出选择，补钙原则是有缺才补，不缺不补，缺多少补多少。
PS：宝宝的小脸红红的，是不是天气比较干燥造成的？可以用婴儿油抹一下脸哦。
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