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育儿问题 怀孕前吃哪种叶酸片好？（专业人士进）
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发布时间：2006-01-06 23:12:44
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那哪些水果含叶酸成分多的呢？
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休闲 宝 贝 网
吃"斯利安"叶酸,0.4毫克的.准备怀孕的准妈妈必备用品，谁不想未来的宝宝聪明健康呢？斯利安叶酸片规格0.4mg，国家计生委唯一指定孕妇专用叶酸增补剂，使用以来无一例用药副作用报告，孕妇安全用药，用
来预防胎宝宝神经管畸形，计生手册上有介绍，从计划怀孕开始到孕3个月末要服用，因为中国人饮食中普遍缺乏叶酸，怀孕头3月是胎宝宝脑发育关键时期，缺乏会引起脑裂，脊裂等严重先天性疾病。防患于未燃，服用斯利安，生一个健康宝宝！注意5mg
的叶酸不是孕妇服用的。现有24瓶。一般用量：从计划怀孕开始到三个月止6个月，一瓶31片，共用6瓶。至少用量：从孕前一个月到三个月末4个月，一瓶31片，共4瓶。
叶酸因最初从菠菜中分离提取而得名，
它广泛存在于动植物食物中，尤其在肝脏．肾脏．酵母．鸡蛋．豆类．绿叶蔬菜，土豆．水果和坚果中含量最高．
叶酸在酸性溶液中对热不稳定，在中性和碱性中对热稳定，易被光分解破坏．
中国营养学会推荐我国成人叶酸的摄入量为每天４００微克，孕妇为６００微克，乳母为５００微克
至于片剂，是在你每天所摄入的食物中，不能达到一个量才需要补充，过量服用叶酸易诱发病人惊厥哦
我是营养师，相信我～
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