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育儿问题怀孕的妈妈要怎么样的补充营养呢
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发布时间：2006-01-06 08:49:11

>>>>>>>>提问

一个怀双胞胎妈妈，吃什么可以补大又补小？？

>>>>>>>>休闲宝贝网回答：

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多吃富含维生素，钙的食物，多吃些坚果类食品，吃饭不要挑食，也不要刻意去为怀孕的妈妈做营养餐，其实每种事物都有它自己的营养素，每一种都不可缺少。专家曾讲过想吃什么就吃什么，既然你想吃就证明你身体里却这种物质，就需要补充。