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宝宝疾病 7个月的宝宝睡觉不踏实怎么办？
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发布时间：2008-03-06 01:28:17
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我家的宝宝7个半月了，晚上睡觉1，2个小时就会醒一次，哭哭啼啼的，哄哄就又睡了！总是睡的不踏实，睡觉的时候还总是从枕头上扭下来。斜着或横着在床上睡！
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
您好！婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。
此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。
儿童天生的气质，倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性，也较难适应环境的变化。
解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。
此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡，尤其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。
我女儿两岁半了,前期也是这样,我们开始也同她说话还有意哄她再睡,可就是没用,后来这样有四五天,真的很累也不知所措,有一个晚上,我们实在是太累了,没精神理她,我们都睡着了,奇怪的是一会儿她也睡了,我们也没开灯.从那以后,慢慢地她就又好了.
我想有可能我们没同她玩什么,所以她晚上要同我们玩玩,看到我们不理她,自然她也就睡了
你的宝宝会不会也同我的宝宝一样呢?小试一下吧,毕竟晚上才是休息时间呀.
还有有可能是宝宝在说梦话呢,被大人一叫就醒了呢,说不准他还以为是该这样玩玩了呢!
宝宝小,但很好哄的.祝愿你们的宝宝健康快乐精神!
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