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育儿问题 孩子晚上要玩很晚才睡,怎么办?
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  发布时间:2006-03-05 13:33:38

  >>>>>>>>提问

我的女儿15个月了,一个月之前晚上白天睡两个多小时,晚上正常七八点就睡了,现在到了盛夏,白天跟以往一样,可是到了晚上,总要到九点多甚至十点多才肯睡觉,不停的玩,吵得不得了,即使要睡,还要哄很长时间,如果说是热的原因吧,打开空调也是一样,有的专家说睡觉之前喝一些牛奶可以促进睡眠,又补钙,我女儿一直都是这样呀,怎么办呢?我们都是上班族,每天晚上这样,白天怎么吃得消啊?
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>>>>>>>>休闲宝贝网回答:

他白天睡得多吗?如果这样,那尽量在中午4点后不能让他再睡了,如果他想睡,你就逗他玩,如果白天睡太多,晚上肯定不会睡的了

最好的 习惯是差不多到那个时间就给他冲瓶牛奶,让他边喝就边睡了,我儿子就是这样的,从小到现在一岁多,每次睡觉前都是喝完奶才睡的,所以身体特好

祝你的宝宝也健健康康

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