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育儿问题 关于四个月宝宝奶量＼辅食＼钙粉的问题
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发布时间：2006-02-03 06:14:21
>>>>>>>>提问
我觉得我有点语无伦次了，不知道妈妈们有没有看清楚，哎．对了，就是如何在一天里合理安排吃奶＼补钙＼添加辅食的时间．
宝宝再几天就可以四个月了。在这之前，２４小时喂５～６次奶，每次１２０～１６０之间．在上午和下午分别会喂两次钙水（每次都是喂奶后１个半小时喂的）．三个月开始每天加喂了１～２次果汁，也得是两餐奶中间喂，这样和钙水和在一起，还能勉强安排．但是，现在又要添加别的辅食了，我哪有这么两餐奶中间的时间啊，我都不知道怎么安排了，是不是每样东西都得和奶隔一个小时啊，有没有可以吃完马上吃奶或者和奶一起吃的呀！
如果有个妈妈能把自己宝宝一天的饮食安排写一下，那就好了。可以比较学习一下。
其实，我也很头痛喝钙水的，但是医生让喝啊，她也没测是不是缺钙，就让喝了。喝钙水，宝宝少吃了很多别的东西。
我是一包钙分两次吃的．呵呵，听说分多次吃，吸收效果更好．
宝宝有点枕秃，脑袋上也比较会出汗．
休 闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
我家宝宝在过几天也要4个月，准备给她加辅食了，我特意咨询过医生，医生告诉我，这个月份的孩子仍以喝奶为主，这个月开始添辅食并不是一定要让孩子吃，或者是奶粉或母乳本身营养不够，而是要让孩子尝试不同味道的食品，辅食吃多吃少无所谓，要慢慢来，一点一点添加，所以，缘缘妈妈不用太着急，慢慢来吧。
我家小宝现在作息比较规律，按照她目前的作息，我准备这样给她加辅食，你可以参考一下，呵呵
早6:00，喝奶（目前奶量是160－190之间），不过早上是喝的最少的，一般160左右
7：30左右，起床，喂点白开水，8：10分左右给点菜泥或果泥（先少量给），出去晒太阳
9：00左右回家，喂点水或果汁（天气要是热，出汗多就在给她洗个澡，冲一下）
10：00，喝奶
10：30－12：30，我家小宝通常会睡觉
12：30左右，起床，喝白开水
13：00左右，给点菜泥或果泥，然后少量喝水
14：00，喝奶，喝完后，通常会睡一小会儿，一般是1个小时左右
15：00，喂米粉，医生说先给1－2勺米粉，用水调成糊状，能不用奶调尽量不用，以达到刺激味觉的作用，最好用勺喂
15：30左右，喂白开水
16：30左右，喂果汁水或米汤
18：00，喝奶，出去遛弯
19：00，喝水，然后会小睡一会
20：00，游泳，喝水，睡觉
22：00，喝奶，睡觉，然后就到第二天6：00了
因为要加辅食了，所以，我把她游泳的时间挪到晚上了，累了还可以保证睡眠，呵呵（目前还是隔天游，不游泳的时候就洗澡）
加菜泥和果泥的时候，最好先加菜泥，避免宝宝先吃果泥后觉得菜泥不甜，没有味道
鸡蛋黄建议4个月先不要加，身边有很多朋友的小孩4个月的时候加鸡蛋黄都消化不好，基本是怎么吃进去，怎么拉出来，呵呵
米粉先从纯的加起，慢慢在添加其他味道的，每种辅食都是隔3天后在换其他口味的，这样，就可以知道宝宝对这种食物是否适应，是否有过敏
宝宝如果要喝钙水，就把早上和晚上喂水，改喂钙水就行，这么小的孩子，钙不用补太多，一定要多让宝宝晒太阳。
我身边也有把米粉加到奶里给宝宝喝的，不过我不准备这样
喂辅食的时间我基本都选在下午和晚上，因为相对而言时间比较充裕，可以安排的开。因为我家小宝不像别家的孩子一般晚上7：00左右就睡觉了，她晚上精神着呢，一般9：00－9：30左右才睡呢，唉，郁闷
这只是我目前的计划，能不能成行还要看具体实施，呵呵，但愿我们的宝宝都添加辅食成功，健康又聪明。
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