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宝宝疾病 夏天容易感冒是什么原因？
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发布时间：2007-03-22 19:59:30
>>>>>>>>提问
吹空调，一会我就感冒了。。。晕死了。。。 为什么夏天会容易感冒？
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休 闲 宝贝 网
夏天的发病率也不低，这是因为，感冒最根本的原因一是因为温差过大，引起的伤风感冒；二是由于病毒引发的感冒，而这两项在夏天都是经常发生的，夏天气温高，为病毒存在提供了良好的环境和温度。也正是因为温度高，人体流汗比较多，所以很多人都会在出汗后，立刻用凉水激，或者吃一些冰冷的东西，或者到比较凉快的地方以达到避暑的目的，这样就造成了温差过大，而容易引起伤风感冒。
预防的方法有很多，不要再流了很多汗以后就立刻洗澡，或者吹空调，或者风扇。尽量
免到人特别多的 地方。夜间不要让风直接吹到自己。晚上起夜也要记得批一件衣服。
夏季人容易发生感冒，是以下几个方面引起的：1、夏季炎热，出汗多，汗腺的分泌消耗许多能量；2、由于夏季白天时间长，闷热的天气影响人的睡眠和休息；3、人们的食欲减退，喜欢吃清淡的食物，影响了蛋白质的摄入；4、由于天热，人们的体育锻炼时间减少。这些原因导致人的抵抗力下降，所以感冒病毒会乘虚而入，因此就容易发生感冒。另外，由于人们的贪图凉爽，过久使用电扇空调，也是夏季发生感冒的重要因素。
因此，在夏天应该加强身体锻炼，注意饮食调节，不要贪图凉快，是预防感冒的关键。实践证明，当人们睡眠减少，劳累过度，人体内的“胞壁酸”大大减少，抵抗力就会下降，病菌和病毒就会乘虚而入，
引发疾病。如果增加睡眠，使人体内的“胞壁酸”不断增多，人体的抗病力也会加强。
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