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宝宝疾病 多愁善感怎么办??
  人气: 【字体:
  发布时间:2007-03-19 17:34:39

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天天老郁闷,没心情






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休 闲 宝 贝 网
尽量做一些自己喜欢做的事,增加自己的信心!
不会无缘无故心情不好的,一定是有原因的,要学会调节自己
记得,要善待自己,实在不舒服,可以做一下深呼吸,或到室外走走,
看看风景也不错啊!关键是心态要好!

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