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宝宝疾病 一个人老是出很多汗,怎么会的?该怎么办?
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  发布时间:2007-05-17 18:24:49

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你好,汗多,应该大量补充富含钾元素食物,例如花生,鳝鱼,香蕉,海带,菠菜,马铃薯,芹菜等,也可以多多补充酸味食物,例如柠檬,番茄,草莓,葡萄,山楂,芒果,猕猴桃等.
时常注意饮水问题,多喝水,防止人体水分流失,一天需求量5~8杯.
夏天紫外线辐射强盛,注意不要在烈日下暴晒.
夏天容易滋生细菌,饮食起居要讲究卫生.

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