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宝宝疾病不睡觉怎么办？
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发布时间：2006-05-31 05:58:17

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你好。虽然你的睡眠时间保证了8小时、但你是不是完全入睡、如果你爱做梦、一睡就开始做梦也会影响睡眠效果的、你可以多运动、锻炼一下。人累了才能很好入睡。保证睡眠效果。人也会精神一些。