| 宝宝疾病 |
|
 |
|
|
宝宝疾病 嗓子哑了怎么恢复？
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2006-08-28 23:03:02
>>>>>>>>提问
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休 闲 宝贝 网
1、用嗓应量力而行，避免用嗓过度，出现轻度嗓音疲劳，就应当声休。
2、在嗓音疲劳时尤其要注意冷暖气候变化，防止感冒。
3、用嗓后宜饮热茶，忌冷饮，亦忌辛辣或过咸的饮食。
4、在喉部作一些保健按摩，例如上下轻按人迎穴，每次数十下，每日1-2次，可促进气血流通，消除嗓音疲劳。
胖大海泡水喝
注意检查，有时可能有其他原因，没有疾病嗓子会自然好的
≡
查看、发表评论 ≡
|
|
