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宝宝疾病 为什么最近感冒的人特别多啊
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发布时间：2006-06-28 02:12:17
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休 闲 宝 贝 网
你好,因为现在换季,换季人容易发生感冒，是以下几个方面引起的：1、换季炎热，出汗多，汗腺的分泌消耗许多能量；2、由于季季白天时间长，闷热的天气影响人的睡眠和休息；3、人们的食欲减退，喜欢吃清淡的食物，影响了蛋白质的摄入；4、由于天热，人们的体育锻炼时间减少。这些原因导致人的抵抗力下降，所以感冒病毒会乘虚而入，因此就容易发生感冒。另外，由于人们的贪图凉爽，过久使用电扇空调，也是换季发生感冒的重要因素。
因此，在换季应该加强身体锻炼，注意饮食调节，不要贪图凉快，是预防感冒的关键。实践证明，当人们睡眠减少，劳累过度，人体内的“胞壁酸”大大减少，抵抗力就会下降，病菌和
病毒就会乘虚而入，引发疾病。如果增加睡眠，使人体内的“胞壁酸”不断增多，人体的抗病力也会加强。
希望以上内容对你有所帮助!
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