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教育指南 如何控制宝宝的不良情绪
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发布时间：2008-01-04 18:17:36
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如何控制小孩的不良情绪
（1） 针对成因，有的放矢。
（2） 角色扮演，扮演冲突中的另一方。
（3） 将骂别人的话用在自己身上（心理游戏）
（4） 交互抑制原理，一个人不能在同一时间产生二种不同的情绪，喜与怒不能共存，引导出欢喜的情绪，愤怒自然就平息。
（5） 深呼吸，放松训练。
（6） 想像某个你钦佩和尊敬的人面对与你相同的困境时会有什么反应。
（7） 寻求他人支持，向人倾诉。
（8） 将愤怒的情绪改道渲泄。
（9） 转移注意力。
（10）千万别教孩子在受欺负后打自己反击战。
（11）迅速带离冲突现场。 [/color]
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