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宝宝疾病 小孩想要个子特高，有一种增高药可以吃吗？
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发布时间：2006-07-03 19:55:06
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你好,如果孩子激素水平正常的话,最好不要吃,你最应该做的是:
每天保证孩子喝250—500毫升牛奶；吃1—2个鸡蛋、适量的各种肉类、谷类及水果蔬菜；同时督促孩子保证每天至少有30分钟左右的有效运动时间；最有效的锻炼项目是打篮球、弹跳、游泳和引体向上。因为跳跃能够牵伸肌肉和韧带、有刺激骨软骨生长的作用；游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼
引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长，从而促进少年儿童的身高不断长高。
希望以上内容对你有所帮助!
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