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宝宝疾病 孩子老是爱出汗怎么办
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  发布时间:2013-10-16 17:47:13

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我的孩子今年16岁,在高中一年级,男,自打小学起,一直爱出汗,以前也没什么毛病,所以我们也没在意,去年年底感冒了一场,时间比较长,为此影响了一段学习。后来,我们就很怕孩子感冒,自去年冬天到现在,一直没敢让孩子减一件衣服,就担心孩子再次感冒,我们这儿是北方,现在又是二八月乱穿衣服的季节,虽然说全校再没有人穿的像我孩子那么厚的衣服了,可孩子浑身并不觉得热的难受,令我困惑的是孩子平时虽不觉得热,可老爱出汗,尤其在吃饭喝水(饭、水一点儿也不烫)和走路快了的时候,前胸后背和脖子鼻子上面全是亮晶晶的汗水,有时候能把背心湿了,这样,一出来就更容易感冒,这不,这几天有感冒了,我很着急,这到底是怎么回事,烦请贵人指点,不胜感谢!

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出汗多的孩子要适当补锌

锌是人体必需微量之素,它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉及性发育密切相连。人体中多种微量元素都通过汗液排泄,锌便是其中之一。儿童在生长发育过程中,对锌的需求量比较大,大量出汗会使锌丢失过多,多汗儿童的缺锌发病率明显高于正常儿童。

儿童在正常饮食和没有疾病的情况下,每天从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准。但多汗的儿童,必须增加一些富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏等,也可适当补充一些锌剂,如葡萄糖酸锌。此外,还可服用一些中药,如黄芪、大枣等,有补气敛汗的功效。

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