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育儿问题 十个月的小孩是一点白糖都不能吃吗
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发布时间：2014-06-16 11:09:47
>>>>>>>>提问
想给孩子吃点芋头，觉得加加点白糖好吃，可孩儿他爹说什么也不让加，真的那么绝对不行吗？
休闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
吃糖当然没问题了，和吃其它食物一样的。因为糖的成份比较简单，就是蔗糖，在人体分解成为葡萄糖。你给宝宝吃别的东东，一样到身体内转化为葡萄糖。只是不能吃太多了，小心龋齿。
另外，中国人均年食糖量是很低的，只有3公斤左右。而欧美发达国人可以达到60-80公斤，就是日本、台湾、香港等地，也达到20公斤左右。世界人均食糖量为22公斤。所以孩子适当吃点糖没有什么坏处的。
不过从营养的角度来说，给孩子吃点冰糖(特别是多晶体冰糖，就是俗称的块冰或老冰糖)效果更好。一则冰糖比白糖更纯净，二则冰糖有清热去火的作用。
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