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宝宝疾病 午睡2小时，还是困，怎么办？
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发布时间：2013-07-14 13:51:19
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休 闲 宝 贝 网
通常就是越睡越困，要么你洗个脸喝点红牛或咖啡提提神。
要么你中午只睡一小时，我记得电视上专家说午睡的时间在1小时左右合适，这样既放松了大脑，而又不用一深睡不醒，免得醒来后不太清醒。
1.喝茶和咖啡，可提神。
2、做做运动。
3、有必要到医院化验血脂，看看是否偏高，对症治疗。
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