| 家庭教育 |
|
 |
|
|
家庭教育 生气的时候怎么冷静?
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2014-02-13 22:00:32
>>>>>>>>提问
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休 闲宝 贝网
<冲动是魔鬼> 不生气的时候多告诫自己，让自己在生气的时候能第一时间的反应出来这句话。因为在生气的时候，我们多是脑子冲血，不太容易想和思考的。所以，当把一种理念变成习惯的时候，就像饿了就能想到吃东西一样自然，那么生气的时候就能理性的改变一下自己的心态。
有人说，生气是拿别人的缺点来糟蹋自己，一点不假。
生气的时候，想快速调节一下的一个我用的好方法就是：心情不好的时候做自己最喜欢做的事情，找到乐趣和心情，希望能够帮助你。。。。
如果是和长辈生气，你又不能顶撞，要是你对了，就先到一边做其他事情，等长辈的气消了，再和他们讲，如果是平辈，那就和他理论，要慢慢的讲对方才能听进去，你的气也就消了，如果他听不进去，就不理他，过后，他会知道自己错了，就会来找你的。用不着生气，气大伤身，划不来。你这样想就不生气了。
≡
查看、发表评论 ≡
|
|
