宝宝疾病
   育儿问题
   家庭教育
   起名问题
   宝宝疾病

   相关栏目
 孩子感冒发烧为什么晚上比...
 我是个畸形儿么,还是一个...
 我的小宝宝三个月了,经常...
 新生儿存脐带脐血干细胞有...

 您现在的位置: 休闲宝贝网 >> 育儿FAQ >> 宝宝疾病 >> 

宝宝疾病 我给我孩子天天补钙阿,为什么这次体检还是说缺钙阿?!
  人气: 【字体:
  发布时间:2014-03-11 10:08:56

  >>>>>>>>提问

我孩子3个月大,从一生下来开始就补钙,天天吃偶尔有两次间断过,可是天地良心阿几乎是天天吃的阿。这次去医院检查医生居然说缺钙,而且还拿出了检测报告给我看,确实是缺钙阿!我就郁闷了,是不是我吃的这个牌子不好阿?我一直是乳加力和爱宝氏的轮流给孩子吃的阿!就怕单一的品种孩子不吸收,可还是缺钙阿,有没有高手指点一下阿!!!真谢谢大家了阿!!!我超级郁闷没想法了。再问一下还有没有其他什么好的产品可以推荐的阿,孩子的事不能耽误阿,真急死我了。。。。。 全分送上!

休 闲 宝 贝 网



>>>>>>>>休闲宝贝网回答:

这与我们东方人的饮食结构有很大的关系,比如没有养成喝奶的习惯,食物中摄取的钙不足等等。



虽然现在不少家长已经注意让孩子养成喝奶的习惯,甚至也给孩子补充了一定量的钙剂,但又往往由于忽视了科学的补钙方法而影响了补钙的效果。
一定要补钙的同时补充维生素D,并且很好的晒太阳。维生素D不够,晒太阳很少,虽然补了钙,没有很好的利用,所以还会出现缺钙的现象,所谓真正的缺钙。如果您的孩子天天补钙可是仍有缺钙的症状,请注意是否存在以下问题:

1.补钙剂量不够。很多家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙,而不知道吃了多少钙,补钙剂量不足不仅不利于孩子骨骼和牙齿的健康成长,使孩子忍受缺钙所带来的困扰,还会让孩子错过了补钙的最佳时间,无法为骨骼“储存”更多的钙,因此补钙一定要注意是否补够了量。

2.维生素d摄入是否足够。维生素d可以帮助肠道内钙的吸收,促使钙在骨骼中沉积,减少钙经过肾脏的排泄。缺少了维生素d,吃再多的钙,也吸收不了多少,骨骼内也不会沉积更多的钙。所以在春夏季节应让孩子多晒太阳,孩子的皮肤经日光照射后可以生成维生素d,而秋冬季节日光照射不充足,孩子户外活动少的情况下应注意额外补充一些维生素d,但每天补充的剂量总共不宜超过800国际单位。

3.膳食影响。膳食中食盐含量较高或吃高蛋白会使钙从尿中的丢失增多。高脂肪饮食,大量的含磷酸、镁、咖啡因的食品也会影响钙的吸收与排泄;食物中的草酸、植酸也会影响钙吸收,因此我们在吃菠菜、茭白、竹笋等含草酸过多的食物时可以用热水烫过后再吃比较好。

4.补钙、补铁、补锌的产品应分开服用,同时服用会互相影响吸收。

5.补钙最好随餐服用、餐后服用或晚上临睡前服用均有利于钙的吸收,补钙效果最佳。

6.孩子补钙时不宜将钙片溶入奶中服用,过多的钙离子会使牛奶中出现凝固现象。另外,钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀,特别是加热时,这种现象就会更加明显。而且奶制品含钙量较高,一次服用大量的钙进入体内孩子吸收不了,反而会影响补钙的效果,因此,钙剂不宜与奶同时服用。

≡ 查看、发表评论 ≡