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宝宝疾病 如何更快更好地补锌
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  发布时间:2014-06-04 18:28:18

  >>>>>>>>提问

女儿已经七岁了,锌元素的含量稍稍低了点,怎么能更好地补锌呢???

感谢大家对我的女儿的关注....实际上女儿的微量元素测完后,锌的含量只离正常值的下限低了七个百分点,那么,如果喝哈药六厂的葡萄糖酸锌口服液,需要服用多少,看到说明书,说九岁以下的孩子一天一支就够了,那么要服用多长时间呢??当然,食补的机会也有,只是日常饮食而已.  





>>>>>>>>休闲宝贝网回答:


休 闲宝 贝 网
如果觉得食补比较麻烦,我家宝宝吃了一个哈药集团的葡萄糖酸锌片挺好使的。 答案补充 孩子已经那么大了,就不需要喝葡萄糖酸锌口服液了,吃片剂就可以,那个效果很好,都是一个厂家的。一天吃一片,如果体重轻就每天吃半片,吃半个月左右。如果想喝口服液,就喝2盒就行了。

补锌主要是通过饮食补充。食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上

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