育儿问题 两个月孕妇缺钙对宝宝的影响?
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发布时间:2012-01-28 23:16:40
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怀孕三个月半月了,大概两个月的时候就开始屁股抽筋,坐久了和睡觉翻身都抽的厉害!现在才知道是缺钙,请问这么早缺钙对宝宝有什么影响?现在补钙来得及吗?
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
一般孕妇都是第五个月开始补钙的。因为在这个时候,母体的钙就不够孩子使用了。
建议使用安利的钙片或者生命阳光的孕哺牛初乳粉
,这个都是我怀孕的时候人家推荐使用的,安利的比较麻烦,每天要吃3片,容易忘记。生命阳光的牛初乳粉比较方便,直接冲就可以了。
还有就是你注意每天喝2杯牛奶,1个鸡蛋,这是基本的营养需要,是人家营养师说的,不论怎么样,胃口不好也要吃。多吃水果,还有各类的食物都吃,注意营养均衡,不要去关注自己的身材,只要孩子好,就行!
这样对孩子好,不论大人怎么样,自己还是要认真的吃进去,不论怎么样,还是可以到孩子的身上的。
最后,祝福你们生个健康的孩子。
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