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宝宝疾病 宝宝常喝酸牛奶好吗?
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  发布时间:2012-08-27 13:58:56

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多大的宝宝?
一岁以内的孩子不宜喝酸奶。 岁以上的孩子虽可以喝酸奶,但不要空腹喝,原来,空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长,这会让酸奶失去应有的营养价值,因此餐后两小时喝最佳。
另外,喝酸奶也有讲究.比如,酸奶不能加热喝。酸奶一经加热,所含的大量活性乳酸菌便会被杀死;当你饥肠辘辘时,最好别拿酸奶充饥,因为空腹时胃内的酸度大,乳酸菌易被胃酸杀死。饭后两小时左右,胃内的酸碱度最适合于乳酸菌生长和起作用了;不能以酸奶送药。一方面,酸奶本身会影响某些药物的吸收和药效;另一方面,某些药物如抗生素,磺胺类药物本身对乳酸菌亦有杀伤作用。
参考资料:http://www.bjysyy.cn/html/71/2007/10/20071019-130641-3300.htm
http://www.bjysyy.cn/html/129/2007/10/20071019-133227-7162.htm

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