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家庭教育没勇气，没自信！
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发布时间：2012-09-27 13:27:36

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我没有勇气，也没有自信，该怎么办？

休闲宝贝网

>>>>>>>>休闲宝贝网回答：

首先要多找自己的优点,第二多与自信人接触,第三积极的心理暗示,第四树立自信的外部形象,第五学会微笑,第六阅读名人传记,第七给自己制定恰当的目标,第八保持身心健康.