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家庭教育 看书久了注意力问题
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  发布时间:2013-05-21 14:58:50

  >>>>>>>>提问

看书久了,发觉注意力和理解力不断下降,1小时后就根本理解不了了,请问这是为什么?

休 闲 宝 贝 网



>>>>>>>>休闲宝贝网回答:

每个人的精力本来就只有前面一段时间,当感觉理解速度放慢或者注意力不再集中时就休息一下,最好跟人聊聊天,多说说话(当然不是在课堂上)或者活动活动,放松放松。然后再次学习,这样又会恢复精力,而跟人交流是一种很好的方式,可以使大脑中搜索热点的区域系统激活(汗),使人更加机敏。

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