学龄前 夏季怎么防止孩子上火 人气： 11 【字体：大 中 小】 发布时间：2013-05-21 14:58:42
如果您的孩子夏季容易上火，不妨做点冬瓜粥给他吃，以保健身体。因为冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。
做法：冬瓜200克去瓤，连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。休 闲 宝 贝 网
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