暑假来临,从幼儿园、学校放假回来的孩子,得天天在家吃饭了,对于爱新奇的孩子来说,家长煮的菜除了味道好之外,还须有吸引他们的元素,才会胃口大开。下面介绍三款适合孩子吃的菜式,健康、实惠、易做,你不妨一试。
一、鱿粒咸蛋蒸肉滑 休 闲 宝 贝网
用料:鲜鱿鱼须(头部触角)一个、咸蛋一只、猪上肉(剁成肉滑)250克,葱粒少许。
做法:1、鱿鱼须横切成粒状,咸蛋黄压扁分成小块。
2、鱿粒、肉滑加入适量盐、一汤匙生抽、少许胡椒粉、少许糖拌匀;再加入咸蛋黄及蛋青拌匀,蒸熟,撒上葱粒即可。
点评:鱿鱼须粒爽口弹牙、咸蛋香、肉滑鲜,吃起来味道好、有层次感,你的孩子一定爱吃。