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育儿问题 宝宝5个多月白天晚上都不怎么睡觉，而且晚上睡觉10几分钟就醒，还哭，请问是怎么回事啊？
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发布时间：2013-03-19 13:18:36
>>>>>>>>提问
最近这3天一直就是这样，一晚上要醒20几次，白天也一样，也不知道是怎么搞的，最长的睡觉时间也就是一小时！每次醒来都是哭，眼睛不睁开，哭的很厉害！要是做梦的话不可能一直是这样的呀！请各位老师帮忙解释解释是做梦回事？谢谢！
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
1,宝宝饿了，或是鼻塞，憋尿都会夜里哭闹，有些宝宝憋尿太久不愿尿，就大哭，大人耐心哄哄宝宝尿了就舒服了。看宝宝的头发是否有秃枕，缺钙会导致夜里睡不安常哭闹。
2，平时多给宝宝做运动。因为年龄小，就需要父母帮助他学翻滚，练踢腿蹬腿，帮他多消耗体力，同时也是促进新陈带谢，白天睡多了晚上会睡不安。生活要有规律，调整好宝宝一天的生物钟，按时入睡。
3，宝宝如果受过惊吓离开亲人，会导致没有安全感。妈妈可以用温暖的手隔着衣服在暖室里帮宝宝做抚摸操，并和音唱歌对话，进行眼神的感情交流。这样的宝宝身心发育健康。
4，睡眠环境要是拉上窗帘，室内以暗为主，喂了奶后宝宝吸奶会很累，比较容易睡着，这时就可以轻拍他入睡了。
任何睡不好的宝宝都不可能一下子就调整好睡眠，锻炼父母的耐心：）
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