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家庭教育 学习与放松
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发布时间：2012-11-19 12:30:33
>>>>>>>>提问
我是一名高一学生，刚开始我拼命读，很累，也没什么收获，成绩反而退了，而我们班有几个天天看他们玩，却成绩很好。（我心理负担重）不知如何。希望有经验的前辈，能告诉我一些方法，8门课压力很大，我想有重点的学习。但又没时间，请大家多多帮忙，会追加
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
首先你要调整你的心态，要相信自己，既然付出了努力，就一定会成功，只是时机未到而已。
其次，学习时一定要专心，要有效率，要快乐的学习，不要在学习时想着名次。
还有，学习一段时间后，要学着放松，如看一会儿小说，上一会儿网都行。
学习，上课才事关键，抓好课堂的45分钟，课后再看看书，就ok了，这一点，我深有感触。
我认为理科上课一定要弄懂，不会就赶紧问，文科，要多背，平时可以先背个人认为比较重要的，可以留下一门考试前背，在有如此多要背的科目的情况下，我认为临时抱佛脚也行的通。
睡眠一定要足够！要多吃有营养的东西，提高体力、记忆力等。
还有些经验还需要你在学习中探索。
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