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宝宝疾病 请问我儿子3岁了,一直总是3天或4天才大便一次,还曾经有过五天大便一次.他不爱吃青菜,我该怎么办?谢谢大家了
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发布时间：2012-03-15 00:06:28
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休 闲 宝贝 网
我儿子小时候也不爱吃青菜，我就将青菜切碎，然后炒熟，再和饭搅拌再给他吃。习惯后一直到现在6岁了很爱吃青菜（除了苦瓜）。
食物不要吃得过于精细，做到粗细粮搭配。多吃含纤维素多且产气多的食物如红薯、土豆泥促进肠蠕动。
多运动，可以增进食欲。多喝水。
经常提醒宝宝，帮助他养成每天固定排便的好习惯。在早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。
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