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怀孕期 孕吐的预防方法
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发布时间：2012-02-14 10:27:45
1，因为听说孕吐主要是缺乏一种维生素b中的一种，所以在准备怀孕和刚怀孕的早期我就补充复合维生素b， 2，每天告诉自己我是个幸福的准妈妈了，不要去想怀孕就应该有孕吐反应，心理暗示很重要的；休 闲宝贝 网 3，每天给自己安排一些自己喜欢的活动，比如整理自己的相片，找朋友聊天，出门散心或者打扮自己让自己有孕味欣赏自己等； 4，随便自己爱吃什么就吃什么不用刻意强迫自己那些该吃那些不该吃； 5，每天早晨起床先吃点东西填补一下胃。
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