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育儿问题 这样两天半,能减多少斤
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  发布时间:2013-03-04 21:43:08

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早中晚各运动半小时
三餐不吃主食,以蔬菜,水果,干豆腐,柠檬水,白开水,绿茶粉拌木糖醇酸奶为主,并控制量。
进行13号,14号,15号上午就是两天半时间,能减肥多少,2斤能吗?
最好能减点,有重要的事情要做哦,不减也不强求哦。呵呵。谢谢各位了!我现在49公斤,身高158。寒假准备用一假期减肥的。这两天也想稍微减点。
休 闲 宝 贝 网



>>>>>>>>休闲宝贝网回答:

不要食干豆腐,改为早中餐吃鸡蛋.晚上别吃鸡蛋.应该可以减两斤的.

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