育儿问题 烫发,染发两天后,发现怀孕怎么办,急
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发布时间:2013-07-04 14:33:59
>>>>>>>>提问
经期前3天发现怀孕,前两天,我有做头,可以要孩子吗?
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
没有关系。
注意补充叶酸。
休 闲 宝 贝 网
维生素B9(叶酸 蝶酰谷氨酸 维生素M、叶精)缺乏症状:维生素B9(叶酸)缺乏症状:癩皮病,皮炎,舌头红肿,贫血,消化不良,疲劳,头发变白,记忆力衰退,听力衰减,分泌粘液的膜发炎,舌头和口腔疼痛,便急,腹泻,直肠炎,急躁,忧虑,抑郁,严重时会产生神经错乱,幻觉,呆症,胎儿生长迟缓、畸形。
食物补充来源: 肝、肾、肉类、鱼、黄豆、稻米、坚果、乳制品、花生酱、豆制品、甜菜、蛋类、绿叶蔬菜(如莴苣、芦笋、菠菜等)、柑橘以及全麦制品等。菠菜尤其值得推荐。每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之榜首。
叶酸的功能:掌管血液系统,促进细胞发育,制造红血球及白血球,增强免疫能力.叶酸缺乏症在全世界被公认为一个保健问题。婴儿缺乏叶酸时会引起有核巨红细胞性贫血,孕妇缺乏叶酸时会引起巨红细胞性贫血、流产、早产、胎儿生长迟缓。孕妇在怀孕早期如缺乏叶酸,其生出畸形儿的可能性较大。建议育龄妇女每日补充0.4毫克叶酸,孕前孕后的妇女在饮食方面适当多进食这些食物或直接服用一定量的叶酸。 |