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育儿问题 什么时候喝牛奶好
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发布时间：2012-07-03 13:21:45
>>>>>>>>提问
是晚上喝牛奶好还是早晨喝牛奶好？？？？？
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休 闲宝 贝 网
饭后和最好，并且最好搭配淀粉类食物，这样可以更好地吸收牛奶中的钙质。
睡前不要喝牛奶，因为牛
奶含钙丰富，睡前喝会引发尿路结石。
牛奶不要空腹喝。牛奶与果汁相克，与橘子相克。喝牛奶是不要吃巧克力，否则会引起腹胀、腹痛、恶心，时间长了还会头发枯黄、掉发。
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