文文妈的不解休 闲 宝 贝 网

　　我的女儿觉得自己很委屈

　　我的女儿文文一直乖巧聪明，自从上幼儿园以来，小朋友和老师都非常喜欢她。可是最近她好像总是撅着嘴，显得很不高兴的样子，以前每天都是自己高高兴兴上幼儿园的，这几天却怎么也不肯去。我非常想知道女儿究竟是由于什么原因不愿意去上幼儿园，一天我就耐心地问她：“文文，能告诉妈妈，究竟发生了什么事情吗？为什么不想上学啊？”女儿还没说一句话泪水就下来了，原来是有一次老师要找一个小朋友来排演故事，第二天上课的时候演给小朋友看，女儿觉得平日里老师最喜欢她，这个任务肯定是非她莫属的，可是那天老师却叫了另外一个小朋友去演，女儿就不高兴了，她觉得非常委屈，回家的时候也没有平时活跃了，我们也没有太在意她的变化，可是当她好几天不愿意上幼儿园的时候，我们才感到事情比较严重了。和女儿谈话以后，我们知道了她感到委屈的真正原因，让我不解的是，我的女儿怎么会这么脆弱，一点点的不顺利就觉得委屈，这样孩子的心灵太累了啊。

　　专家解惑

　　在我们的身边，往往有不少孩子，在遇到不顺心的事情时、在经受一点点挫折时，常常大发脾气或是满脸委屈，两眼泪汪汪的。孩子的世界往往是敏感脆弱的，很多时候，他们在对待事情时总显得比成人要较真，他们更在乎父母、老师、伙伴对他们的评价。很多时候，一件不起眼的小事，一句无足轻重的话语，可能就会使得孩子感到莫大的委屈，而伤心不已。

　　万千宠爱造成了“输不起”的孩子

　　文文受着很多人的宠爱，爸妈溺爱着她，老师把她捧在手心里，文文在倍受关注的同时，造成她的自我优越感越来越强，自尊心更强。像文文这样的孩子不容他人打破他们的这种优越感，因此，当给予他们的关注稍微欠缺一点时，他们往往不能正确的理解和接受，常常会觉得自己受了委屈，从而采取自我防卫机制加以抵制和抗议。

　　释放孩子的委屈情绪

　　当孩子觉得委屈的时候，爸妈要及时了解他们委屈的原因，让他们的情绪得到释放，这样才能让他们形成健康、乐观的人格。

　　接纳孩子的情绪

　　当孩子受委屈时，能够将不快宣泄出来，是件好事。此时，只要孩子的言行不是太过分，家长、老师应该接受、允许孩子适度的哭闹。

　　之后，自然应该好好的去安慰孩子，设法使孩子的情绪在爆发后能够渐渐平复下来。但是，安抚孩子不应该是无条件的顺从孩子。如果毫无原则的一味迁就孩子，不能真正解决孩子的问题。

　　让孩子诉说

　　当孩子的情绪平静下来以后，家长、老师可以让孩子把事情的来龙去脉说一遍。一定要让孩子主动的述说，当孩子提及自己的感受时，鼓励其说出为什么会有这样的感受。家长、老师在仔细聆听后，可以心平气和的从其他人的角度设几个问题问孩子，引导孩子从他人的角度看问题。

　　提高孩子的心理成熟度

　　孩子在成长过程中难免会遇到这样那样的小挫折，爸妈要提高自己孩子的心理成熟度，而不是一味觉得委屈，要让孩子学会合理调节自己的情绪。心理成熟度高的孩子，面对社会和环境的变化较易适应，他们的自控能力、承受能力都比较好，比较“老练”。而心理成熟度差的孩子，不太容易适应不断变化的环境，也不太容易形成良好的自我控制，这样，在人际关系和心理健康中更容易出现问题。

　　撰文/蒋奕雯