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育儿问题 孕妇在生完宝宝后何时进食滋补了？
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发布时间：2011-08-31 10:17:39
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>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
宝宝生下来后，妈妈只要能进食了就可以进行滋补了。因为在生宝宝时，妈妈耗费了很大的体力，身体非常虚弱。越早进食滋补越好。这为产妇及早恢复体力，及早下奶来喂养宝宝，是有很大好处的。祝宝宝和妈妈身体健康。
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其实孕妇在怀孕期间就已经补了不少了 这些不是完全都被孩子吸收了 有一半以上都贴在孕妇身上了 生产后根本就不需要进补 一日三餐合理的营养搭配就能满足身体所需 顶多适当喝点汤下奶 还不要太油腻 这样对以后的身材恢复很有利 我就是这样 怀孕期间体重只增长不到20斤 生后一周恢复到刚怀孕时的体重 一日三餐跟平时没什什么不同 奶水很足 孩子长得也很快 四个半月就长牙了
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