家庭教育 如何让大脑释放脑波
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发布时间:2011-06-29 13:00:03
>>>>>>>>提问
人们说大脑要进入阿尔法波的时候才会是最佳的记忆状态,而进入这个过程的时候就是感性认识上升到理性认识的过程请问怎样的思维过程才算是感性认识上升到理性认识的过程
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
要进入阿尔法波状态有难度啊。
要心无杂念,缓慢均匀呼吸。
网上可以下载增强记忆的音乐,边听音乐边记忆,容易在阿尔法波状态下轻松记忆。
音乐是感性认识上升到理性认识的载体。
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