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育儿问题 腹部肌肉的多少对生宝宝有多大影响?
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发布时间：2011-09-28 12:59:22
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我老婆腹部有点脂肪,有的时候我想让她锻炼一下腹部的肌肉,因为我以前在一些报道中看到锻炼一下腹部肌肉对生宝宝有帮助,但是也有说腹部如果太肌肉,在怀孕的时候会很疼,还要抹一些润滑剂,防止胀痛,谁有相关资料给点或者有经验的人士分享一下!
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
如果现在还处在孕前期和孕中期的话，多运动一下，尤其是每天吃完饭后，记得带她出去人少的地方走走，这样可以减少肚子上的脂肪，也对胎儿有好处，还有就是不要她长时间坐一个地方不动，时常换个姿势，要不然也会增加肚子上的脂肪。至于你说的润滑剂那应该是妊娠霜之类的东西，那个东西可以增加皮肤的弹性，但是也要看每个人的皮肤弹性怎么样，如果要涂一定早点涂抹，最好从三四个月就开始涂。祝宝贝健康
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