产后浮肿 【食疗验方】 ①蜜饯姜枣龙眼 大枣250克,龙眼肉250克洗净 放入铝 锅中,加水适量,煎煮至七成熟烂时,加入鲜姜汁两汤匙 蜂蜜250 克至沸,调匀,待冷,装瓶罐备用。 ②赤小豆粥 赤小豆30克,浸泡半日后,同粳米100克煮 粥。供早晚餐温热服食。 ③赤小豆鲤鱼粥
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小豆50克,鲤鱼1条,鲤鱼煮熟取浓 汁,再将赤小豆放入汁内,如常法煮粥,候豆烂熟时加入鱼汁调匀, 服食。
冬瓜汤 冬瓜500克,煮汤3大碗,分3次服饮。 ⑤铆鱼粥 铆鱼肉(去骨刺)250克,青粟米100克 橘皮末 10克,三味加水同煮粥川临熟时放入酱葱、味精等调味 食用。 ⑥蚕豆60克,冬瓜皮6O克,水煎服。休 闲 宝 贝 网 |