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家庭教育 怎样在学习中集中精神
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发布时间：2011-11-16 09:59:01
>>>>>>>>提问
我是一位初中生，下学期上初三了，我在学习上存在一些问题，希望大家给点建议：当我在学校学习时，我能很快地进入学习状态，而在家里我却怎么也集中不了精神，好久也进入不了学习状态。这是因为在学校里有竞争性，抑制性，有一定的压力，而在家里没有这种压力，鼓不起学习的热情。拜托大家了。
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境。
二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写..
三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西...
四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟，事半功倍
五、多多注意休息,一定首先要保证休息时间 ，不搞疲劳战术..有空多来点运动,比如说打篮球\羽毛球等,跑步\
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步也都好,让自己身体好,同时也可以提高学习效率..
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