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家庭教育 高二暑假学习计划
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发布时间:2011-07-11 12:43:24
>>>>>>>>提问
本人即将步入高二,想在高一期末考试之后度过一个有意义的假期,成绩在班级10名吧。
希望各位有经验的大哥大姐们给小弟点建议,怎样能够顺利的步入高二(听说高二和高一不怎么一样)。 都想上个好学校嘛。
休闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
一看提问就知道你很爱学习。
因为不了解你的个人性格和爱好,具体的计划不好帮你制定。但是有几点建议可供参考,希望对你有用。
假期既要不丢下学习,又要留出放松的时间。按时作息有助于身体健康和心情愉快。
你可以把一天分成几个时间段来安排。
早上可以多睡一会,7点起床,读20分钟英语。到室外活动20分钟,然后早餐。这是一天的前奏,做了这些一天才算完整哦!
8点开始安排一天。上午的时间比较好,通常不会太炎热,最适合用来安排学习。可以把上午的8点-11点这三个小时用来学习,每学习45-50分钟,休息10-15分钟。这样学习效率高,又能保护视力。
中午11点后,可以帮家人做做家务,帮忙打个酱油买个菜。会做饭的也能顺便练习一下厨艺。
然后就是午饭时间。13点可以午睡一会,爱睡觉多睡会儿,不爱睡觉就少睡会儿。放假嘛,要对自己好一点。
睡醒14:00--14:30,再学习两个小时,到16:30。如果你有业余爱好,绘画啊或者书法什么的,也可以从中挤出一个小时来做这些。
16:30以后可以去室外活动活动,打个篮球,游游泳。女孩爱逛街的还能出去逛逛。
晚上自由安排啦,看个偶像剧、综艺节目,上上网,也让自己时尚时尚。
24:00前一定要睡觉哦!
坚持几天可以放松一天,适当邀同学一起聚一下,逛街或者外出玩。
我是按自己上学时的习惯安排的,不知道对你是否有用。
祝你过个愉快的暑假!
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