>>>>>>>>提问
我以前做过人流，现在想要孩子。我21岁。身体没什么不好的。就是经常头晕。应该是平血。。想问问吃些什么能对怀孕有好处呢！！谢谢了！！
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最好从流产起,已经有一年以上的休整时间,身体能够得到良好的恢复;
最好在这一年内,你们双方,都没有与污染特别是严重污染的工作或环境有长时间的接触,特别是与放射性元素,接触放射性的工作有所联系;
在准备怀孕的这个月内,性生活的频度也要有所控制,要让男方积累比较充足的精子,在最佳时间过性活;
由于你本身身体很好,所以,在预因为你自己的性器官的毛病有可能引起流产的具体内空,一般就没有必要再提及了;
但是,在已经明克你已经怀孕了的时候起,在三个月内,要控制性生活,防止造成流产;
在妊娠反应期间,要注意休息和饮食调整,不要因为过度劳累或其它原因,引起流产,或胎儿的不政党发育;
从妊娠反应基本结束后,要特别注意合理营养,特别要多吃鱼,多吃核桃松籽,多吃富含亚麻酸脂肪酸类成份的食物,可以补充服用DHA制剂.
怀孕七个月之后,要注意控制性生活,以免引起早产;
要定期检查胎位,如有胎位不正等异常,要随时注意观察,及时做好剖腹产准备;
要防止产生胎儿倒吸羊水等情况的发生.
等等.
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