我家宝宝一周岁多点，但不太爱吃饭，请问有什么好的办法吗？ 

首先我们了解一下造成孩子挑食的主要因素，我们经常见到的现象是小孩随着父母不吃这个而爱吃那个父母有挑食毛病，子女就跟着学，久而久之孩子就养成了挑食的坏习惯。或者是孩子不能按时定量进餐，吃零食太多，就会影响食欲，孩子的胃本来就不大，胃内食物排空需要3--4小时，到了吃饭时间有饥饿感觉，吃饭就香。如果不是定时吃饭，而是点心，锅巴，饼干，各种饮料，乱吃乱喝，胃内总有食物，胃就得不到休息，这样到吃饭时间孩子就没了食欲，再好的东西他也没胃口，自然就挑三拣四。孩子的口味与成人不同，孩子需要清淡，甜味的食物，而大人的食物大都味浓，使孩子不喜欢吃。另外一个原因，孩子可能缺乏某样微量元素，建议家长带孩子到医院检测微量元素， 遵医嘱补。
首先父母一定要起到榜样的作用，自己不再挑食，从而带动小孩合理进食，
要想方设法改掉不良的饮食习惯，教育孩子不吃零食，少喝饮料，要定时进食，按顿吃饱。
为了增进孩子的食欲，要尽量把饭做得好吃一些，变换花样，烹调时使色香俱全，一种菜可以多种做法，再取上个好听的菜名，引起孩子的好奇与兴趣，从而想吃，爱吃，多吃。 
如果孩子患病没有胃口，饭食一定要做得清淡，多做流食，适宜于小孩的口味。药物要注意合理使用，尽量选用胃肠道副作用小的药物。按时给小孩查体，听取保健医生的建议。