通常,父母在与子女沟通时,虽然很想了解子女内心的感受,很想接纳孩子的情绪,但是,传统的角色常常造成亲子间沟通的障碍。
因为,在我们的成长背景中,没有人教过我们如何正确地处理我们的情绪。因此,我们错误地认为失望与恐惧的心情是不应该的、是不好的。休 闲 宝 贝 网
传统里对于情绪的处理共有两个法则。一是压抑,二是发泄。压抑所产生的自残现象时常可见。发泄则是将点的战争扩展到面的战争,其至对别人产生情绪性的攻击伤害。
很不幸的,当孩子对我们表示出这种负向情绪时,父母们通常不知道该如何处理,于是在困惑中,我们就扮演了下列角色:
(一)指挥者
这类型的父母喜欢完全控制所有的事件,并且企图去扭转一切负向的情境。面对哭泣的孩子,会自然地警告孩子说:“不准哭,不准再哭了!再哭就……。”
面对挫折、悲伤的孩子,这类型的父母常使用命令、指挥和威胁等工具,以保持其优势地位。最常见的例子是:
◎这是你对父母的态度吗?
◎我警告过你很多次了,不准玩游戏!
◎如果你再被老师批评,我就把你赶出去。
◎打电话不要那么久,不然我把电话停了。
(二)说教者
说教者是一个“应该主义者”,时常在与孩子的交谈中有意无意地留露出“你应该这样”、“不应该那样”。最常见的例子是:
◎你都五年级了,应该懂事了。
◎你是大哥,不应该为了一点小事和弟弟争得面红耳赤。
◎你是哥哥,应该让着妹妹。
◎你不应该这样,这种行为是不对的。
(三)万能者
这种父母会表现出一付无所不知、无所不晓的态度,很喜欢替别人解决问题。喜欢向孩子炫耀他们丰富的人生经历,而采取的沟通方式通常是:说教、忠告、教训。他们的目的是要子女认为他们是如何地优越。例如:
◎看嘛!我说的没错吧!
◎用用你的大脑,好好地想一想吧!
◎想当年,我在你这个年纪就……。
(四)审判者
这些父母甚至不经审判就已宣告孩子有罪,其目的是想证明自己永远是对的,而错的永远是孩子。最常听的实例是:
◎成绩这么差,一定是你不用功。
◎不要再说了,照我说的去做就不会错。
◎一定是你先动手打人的。
(五)批评者
就像审判者、说教者、万能者一样,担任此种角色的父母最喜欢以苛刻的标准来挑剔子女的行为,并且用嘲笑、讽刺、诽谤和开玩笑的方式来压制孩子的欲望。例如:
◎你以为你长大了吗﹖翅膀硬了,想飞啊!
◎你以为你是谁啊?麦克杰克逊?
◎嗄!天啊!这是我儿子吗?
(六)心理分析者
如同一位心理学家般地发觉、分析、诊断孩子的种种问题,并且将问题的原因推在孩子身上。例如:
◎问题在于你对自己缺乏信心……。
◎你为什么会选择这种落后的方法呢?
◎我想你太在意别人的看法了。
◎我觉得你又在胡思乱想了。
(七)安慰者
这类型的父母会以轻松的方式处理孩子的情绪,以避免自己卷入其中,如轻拍孩子的背、草率地安抚等;而在困难重重时,却伪装成一切都没有问题,这就是父母对孩子忧虑、焦急情绪的回应。例如:
◎放心啦!不会有事的。
◎别担心,天塌下来有高个儿顶着。
◎人生不如意十之八九,何必这么在意呢?
◎这是上天给你的考验,加油吧!
以上七种传统的父母角色,会在亲子互动中,反复地指出问题的来源都是孩子所造成的,如此不但无法疏解孩子的负向情绪,反而增加了孩子的压力。
这样的方式非但不能为父母与孩子建立起开放式、鼓励性及建设性的正向沟通,反而扼杀孩子表达的勇气,更重要的是这种错误的沟通模式,严重地剥夺了孩子做决定的学习、以及为自己行为负责任的机会。
那么亲子间良好的沟通方式是什么呢?最重要的只有两个字“倾听”。
为人父母者要孩子听话之前,必需先学习怎样去听孩子说话。
沈金慧